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Você está cansada(o) de dietas restritivas, exercícios chatos e se sentir presa(o) em um corpo que não te pertence? Imagine se livrar das roupas que te escondem e se sentir confiante e cheia de energia.

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Você não vai encontrar isso em outro lugar. Nosso método é único, com uma combinação perfeita de ciência e praticidade, elaborado por especialistas em emagrecimento.

80% das pessoas com sobrepeso têm maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

Fonte: American Heart Association (Associação Americana do Coração)

Se você responder sim para pelo menos 3 das 7 perguntas abaixo, já passou da hora de conhecer o Programa Olivia Wilson®.

Essas são as dores que milhões de pessoas vivem todos os dias, mas não precisa ser assim! Chegou a hora de você se libertar e conquistar a sua melhor versão.

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A Ciência Não Mente: Descubra Como Nosso Método Se Baseia em Estudos e Pesquisas de Ponta.

Nosso programa se fundamenta em estudos científicos e pesquisas que comprovam a eficácia de suas abordagens.

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Bônus Exclusivo: Guia de exercícios simples e poderosos com calendário semanal.

Exercícios que você consegue fazer, faça seu acompanhamento com um calendário de atividades físicas e dieta semanal. Inclusos na jornada de emagrecimento que você tanto espera. Comece agora mesmo a viver sua transformação. E não se preocupe, você está coberto pela nossa garantia total de 7 dias.

Outro Bônus Exclusivo: Dieta de baixa caloria mas com alto poder de saciedade. (SEM FOME)

Aprenda a comer certo. O mesmo pão com ovo pode ter 3x mais calorias se você fizer errado. Sua dieta não precisa ser dolorosa.

Importante: CHEGA de dietas com coisas caras e que ninguém tem em casa! É quase impossível seguir dietas assim! Vamos passar um cardápio super delicioso, barato e com comidas do dia a dia. Mas feitos do jeito certo!

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Dúvidas Frequentes

O que está incluído no pacote de emagrecimento?
  • Videoaulas de Exercícios Calistênicos: Aprenda exercícios eficientes que utilizam o peso do próprio corpo, permitindo que você treine em qualquer lugar, sem a necessidade de equipamentos ou academia.

  • Guia de Alimentação Saudável: Descubra os princípios de uma alimentação equilibrada e nutritiva para otimizar seus resultados.

  • Cardápio Variado com Mais de 50 Opções: Desfrute de um cardápio extenso e diversificado, com receitas saborosas e fáceis de preparar.

  • Calendário de Dieta Semanal: Organize suas refeições de forma prática e eficiente com um calendário alimentar planejado.

  • Calendário de Exercícios Diários: Mantenha-se motivado e no caminho certo com um plano de treino diário estruturado.

Não! Todos os exercícios do programa são calistênicos, ou seja, utilizam o peso do seu próprio corpo. Você poderá realizá-los em casa, no parque ou em qualquer lugar que se sinta confortável.

  • Primeira semana: Diminuição do peso.

  • Primeiro mês: Diferença visual notável.

  • Segundo mês: Transformação física evidente.

 

Lembre-se que a consistência e a dedicação são fundamentais para alcançar o sucesso.

Sim, o programa é adaptável a diferentes níveis de condicionamento físico e idades. No entanto, se você possui alguma alergia alimentar, condição de saúde preexistente ou dúvidas específicas, recomendamos consultar seu médico antes de iniciar o programa.

Nosso cardápio foi elaborado pensando na praticidade e economia. As receitas são simples, utilizam ingredientes acessíveis encontrados em supermercados comuns e evitam alimentos exóticos ou de alto custo. Além disso, oferecemos uma seção de substituições para que você possa personalizar o cardápio de acordo com suas preferências e necessidades.

Entendemos que imprevistos acontecem. O programa foi desenvolvido para ser flexível e se adaptar à sua rotina. Caso não consiga acompanhar por um período, você poderá retomar quando tiver mais tempo e disposição. O acesso ao programa é garantido por dois anos.

Sim! O programa pode ser acessado em computadores, tablets e smartphones. Recomendamos o uso de computadores ou tablets para uma melhor experiência visual, mas o acesso via celular também é totalmente funcional.

Absolutamente não! Nosso cardápio é flexível e oferece mais de 50 opções e substituições para garantir que você se sinta saciado e satisfeito. No entanto, é importante estar ciente de que a adaptação inicial pode exigir um pouco de paciência, pois as primeiras semanas costumam ser um período de transição para o seu corpo. Mas, com o tempo, seu organismo se adaptará e o processo se tornará mais fácil e natural.

 

 É importante frisar que estas informações são apenas para fins informativos e não substituem o acompanhamento de um profissional de saúde qualificado.

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